Con las ligas de resistencia puedes hacer casi cualquier tipo de ejercicio de fuerza; prensa de pecho, remos, prensa de hombros, extensión de tríceps, curls de bíceps e incluso sentadillas sin necesidad de utilizar pesas.
 
- Liga Tipo U con manerales de alta resistencia.
- Resistencia media.
- Color Negro.
- 120cm.